A Aula Aberta de Yoga do Riso é uma atividade de dinamização da Parceira Carla Ventura, a ser realizada no dia 12 de Outubro, às 17h00, na 3ª Edição da Feira da Diversidade.

Atividade GRATUITA / Aberta à Comunidade.

O Yoga do Riso (Hasya Yoga) é uma atividade de catarse coletiva através do riso.

É dinamizada por um Líder de Yoga do Riso para um grupo de pessoas. Começa com uma curta introdução sobre os benefícios do riso. A sessão continua com alongamentos, exercícios de respiração vindos do Yoga e exercícios de simulação do som da gargalhada.

Sobre a Dinamizadora:

Carla Ventura é líder do riso e distribui sorrisos e bem-estar desde 2015. Carla considera que o Yoga do Riso traz vários benefícios a nível da saúde e que a sua tarefa é dar a conhecê-los.

Para mais informações sobre, consultar: www.facebook.com/carlasgv