“Meditação como Gongos” é uma atividade de dinamização da Parceira Kátia Prior da Cosmic Gong , a ser realizada no dia 12 de Outubro, às 16h00, na 3ª Edição da Feira da Diversidade.

Atividade GRATUITA / Aberta à Comunidade.

A meditação com Gongo é uma prática transformadora focada em curar e transformar os nossos corpos energéticos, emocionais, físicos e mentais.
Funde técnicas de respiração e exercícios de Yoga que preparam e potenciam a experiência meditativa.

Quando o gongo é tocado o corpo responde à vibração sonora do Gongo, silenciando o automatismo dos nossos pensamentos e das palavras.
Somos transportados para um estado alterado de consciência e de atenção plena, onde sentimos uma profunda sensação de paz, lucidez e uma conexão absoluta com o todo.
Surgem ideias criativas, novas formas de ver a vida, inspirações/insights e pensamentos esclarecedores.

Benefícios da Meditação com Gongo:

Fortalece o sistema nervoso simpático e parassimpático;
Aumento da memória e concentração;
Desenvolve o poder de visualização;
Clareza mental e foco;
Desintoxica o corpo;
Regenera as células;
Liberta a tensão e ansiedade acumulada
Estimula a criatividade;
Harmoniza os centros energético (chackras);
Equilibra os dois hemisférios cerebrais.

Sobre a Dinamizadora:

Kátia Prior, ao longo do seu percurso de vida procurou sempre a harmonia, plantando amor e paz por onde passou. Após a primeira gravidez sentiu um chamado à mudança nos hábitos de saúde e bem-estar e passou a encarar a vida de forma diferente. Iniciou os primeiros passos na filosofia do Yoga que se tornou rapidamente a sua prática de excelência. A sua paixão em ajudar as pessoas no seu despertar de consciência fê-la adquirir novos conhecimentos e criar uma visão alinhada com a vida, contribuindo assim da melhor forma para a qualidade de vida de todos os seres humanos .

Formações: III Nível de Reiki Essencial, o Curso de Astrologia Transpessoal, Formação instrutores de Kundalini Yoga, Iniciação à Cosmovisão Andina, Formação de Gongos, Formação de Professoras de Yoga para Grávidas, Pratitioner de PNL e Curso Avançado de Thetahealing.

Atualmente Kátia dá aulas regulares de Kundalini Yoga, Meditações com Gongo, Relaxamentos com sons, Cursos de Meditação e de Reiki com Gongo, Pujas de Gongo, Terapias Individuais, Ações Corporate, Workshops e Retiros.

É responsável pelo departamento administrativo, financeiro, de recursos humanos e secretária de direção da Associação Cosmic Gong.

Para mais informações sobre, consultar o Website: www.cosmicgong.com e a Página Facebook: www.facebook.com/cosmicgong